পেঁপের পুষ্টিগুণ ও উপকারিতা...
জীবনযাপন ডেস্ক: পেঁপে একটি সুস্বাদু এবং স্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত উপকারী একটি ফল। পুষ্টিগুন বিবেচনায় পেঁপে অনেক ফলের চেয়ে এগিয়ে রয়েছে। তাই পেঁপের আরেক নাম পাওয়ার ফ্রুট; কারণ এতে রয়েছে অনেক রোগের নিরাময় ক্ষমতা। সহজলভ্য এবং কম দামে পাওয়া যায় বলে এর জনপ্রিয়তাও অনেক। পেঁপে কাঁচা ও পাকা দুই ভাবেই খাওয়া যায়। কাঁচা পেঁপে সালাদে ও রান্নায় এবং পাকা পেঁপে ফল হিসেবে খাওয়া যায়। এর পেপেইন নামের উপাদান আমিষকে হজম করে সহজেই...
০৮ জানুয়ারি ২০২০, ০৯:০৪ পিএম
শীতের ৯টি সবজি ও তাদের অতুলনীয় পুষ্টিগুণ
০৭ জানুয়ারি ২০২০, ০৭:১৫ পিএম
কামরাঙ্গার উপকারিতা ও ঔষধি গুনাগুন
০৪ জানুয়ারি ২০২০, ০৪:১১ পিএম
শীতে লালশাক খাওয়ার উপকারিতা...
৩০ ডিসেম্বর ২০১৯, ০৯:২২ পিএম
শীতে গুড় খাওয়ার উপকারিতা...
২৮ ডিসেম্বর ২০১৯, ০৮:৪৭ পিএম
পুষ্টিগুণে ভরপুর পালং শাকের উপকারিতা
২৭ ডিসেম্বর ২০১৯, ০৭:৩১ পিএম
পুষ্টিগুণ সমৃদ্ধ আলুর উপকারিতা...
২৬ ডিসেম্বর ২০১৯, ০৭:৪৭ পিএম
বছর জুড়ে পুষ্টিকর ফুলকপি সংরক্ষণ...
২৩ ডিসেম্বর ২০১৯, ০১:১৬ পিএম
খাঁটি মধু চেনার সহজ উপায়...
২৯ নভেম্বর ২০১৯, ০৯:০০ পিএম
লাউ-এর রয়েছে নানাবিধ উপকারিতা
১০ আগস্ট ২০১৯, ০১:৪১ পিএম
যেভাবে সঠিক পদ্ধতিতে ফ্রিজে মাংস সংরক্ষণ করবেন
০৭ জুলাই ২০১৯, ০৮:০৬ পিএম
শরীরের পুষ্টি চাহিদা পূরণে দেশীয় ফল
২৫ জুন ২০১৯, ০৩:৩১ পিএম
সুগার নিয়ন্ত্রণে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে ঢেঁড়শ
১৯ মে ২০১৯, ০৪:১১ পিএম
যে কারণে খালি পেটে লিচু খাবেন না
১৯ মে ২০১৯, ০২:১৫ পিএম
যখন যে আম খাবেন
০৭ মে ২০১৯, ০৪:৩৫ পিএম
ইফতারিতে যা খেয়ে কমাতে পারেন গ্যাসের সমস্যা
- নরসিংদীতে সুবিধাবঞ্চিত শিশুদের মধ্যে খাদ্যসামগ্রী বিতরণ
- করোনাভাইরাস: নরসিংদীতে পুলিশের অভিযান অব্যাহত
- মনোহরদীতে নিম্ন আয়ের মানুষের মধ্যে খাদ্যসামগ্রী বিতরণ
- দেশের সব ইপিজেডে ১৪ এপ্রিল পর্যন্ত ছুটি ঘোষণা
- ধর্ম মন্ত্রণালয়ের নির্দেশনা জারি: মসজিদে ৫ জনের বেশি নয়
- করোনাভাইরাস: নরসিংদীতে কঠোর অবস্থানে পুলিশ
- স্পন্সরের খোঁজে বাংলাদেশ ক্রিকেট বোর্ড
- সাড়া জাগানো কৌতুক অভিনেতা টেলি সামাদকে হারানোর ১ বছর
- সময় এখন আল্লাহর কাছে একনিষ্ঠ তাওবা করার
- করোনায় লিবিয়ার সাবেক প্রধানমন্ত্রীর মৃত্যু
- বিদ্যুতের প্রি-পেইড মিটার খুলে নিতে গ্রাহকদের আল্টিমেটাম
- নরসিংদীতে মেধা ও যোগ্যতার ভিত্তিতে কনস্টেবল নিয়োগে ৭৬ প্রার্থী বাছাই
- নরসিংদীতে মিজানুর রহমান আজহারির ওয়াজ বন্ধের দাবিতে মানববন্ধন
- নরসিংদীতে পাসপোর্ট করতে এসে দালালসহ রোহিঙ্গা নারী আটক
- নরসিংদীতে ইউনিয়ন আওয়ামীলীগ সভাপতির বিরুদ্ধে জুতা মিছিল
- নরসিংদীর আব্দুল কাদির মোল্লা সিটি কলেজের তিন শিক্ষার্থীকে কুপিয়ে আহত
- নরসিংদী-৩ (শিবপুর) আসনে নির্বাচনী সহিংসতায় নিহত ১
- বাল্যবিবাহ রোধে সামাজিক সচেতনতার বিকল্প নেই
- বিনা টিকিটে রেল ভ্রমন: ভৈরবে ১ লাখ টাকা জরিমানা আদায়
- নরসিংদীতে ট্রেনের ধাক্কায় কলেজ ছাত্রী নিহত
