আনারসের রয়েছে নানান পুষ্টি গুণ...
জীবনযাপন ডেস্ক: আসারস আমাদের দেশে খুব জনপ্রিয় একটি ফল। আনারস খাওয়া শরীরে জন্য অত্যন্ত জরুরি, উপকারী। চলুন জেনে নেয়া যাক আনারসের পুষ্টি গুণ সম্পর্কে। (১). পুষ্টির অভাব দূর করে: আনারস পুষ্টির বেশ বড় একটি উৎস। আনারসে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন এ এবং সি, ক্যালসিয়াম, পটাশিয়াম ও ফসফরাস। এই সকল উপাদান আমাদের দেহের পুষ্টির অভাব পূরণে কার্যকরী ভূমিকা পালন করে। প্রতিদিন অল্প পরিমাণে আনারস খেলে দেহে এইসকল পুষ্টি উপাদানের অভাব থাকবে না। (২). হজমশক্তি...
২৮ মার্চ ২০২১, ০৭:২১ পিএম
আগামীকাল পবিত্র শবে বরাত
২০ মার্চ ২০২১, ০৬:৫৭ পিএম
সুখী দেশ: তালিকার শীর্ষে আবারো ফিনল্যান্ড, ৯ ধাপ এগিয়েছে বাংলাদেশ
১৬ মার্চ ২০২১, ০৫:০৮ পিএম
হজে যেতে নিতে হবে করোনার টিকা
১৪ মার্চ ২০২১, ০৬:২১ পিএম
পবিত্র শবে বরাত ২৯ মার্চ
১০ মার্চ ২০২১, ০৪:৫৪ পিএম
আগামীকাল পবিত্র শবে মিরাজ
২২ ফেব্রুয়ারি ২০২১, ০৪:৫০ পিএম
আন্তর্জাতিক মাতৃভাষা দিবস উপলক্ষ্যে মনোহরদীতে ফ্রি ব্লাড গ্রুপিং ক্যাম্পেইন
০৩ ফেব্রুয়ারি ২০২১, ০৫:৩০ পিএম
চলতি মাসে বজ্রঝড়সহ শিলাবৃষ্টির পূর্বাভাস
০২ ফেব্রুয়ারি ২০২১, ০৩:৫২ পিএম
আজ জাতীয় নিরাপদ খাদ্য দিবস: ট্রান্সফ্যাটযুক্ত অনিরাপদ খাদ্য গ্রহণে বাড়ছে হৃদরোগ ঝুঁকি
২১ জানুয়ারি ২০২১, ০৫:২৩ পিএম
হঠাৎ খিঁচুনিতে করণীয় কী?
১৭ জানুয়ারি ২০২১, ১২:০১ পিএম
সফলতার গল্প শোনালেন শিবপুরের কৃতী সন্তান যুগ্ম সচিব দিলরুবা খান
১২ জানুয়ারি ২০২১, ০৭:২৫ পিএম
সেদ্ধ ডিমের উপকারিতা...
-20201227143414.jpg "জুনের মধ্যে জনসংখ্যার ২০ ভাগ করোনার ভ্যাকসিন পাবে: স্বাস্থ্যমন্ত্রী")
২৭ ডিসেম্বর ২০২০, ০১:৩৪ পিএম
জুনের মধ্যে জনসংখ্যার ২০ ভাগ করোনার ভ্যাকসিন পাবে: স্বাস্থ্যমন্ত্রী
২৬ ডিসেম্বর ২০২০, ০৫:২৪ পিএম
করোনায় আক্রান্ত রোগীর শ্বাসকষ্ট হলে করণীয়
২৩ ডিসেম্বর ২০২০, ০৬:১৮ পিএম
মাত্র ৮৬ দিনে কোরআনের হাফেজ
২১ ডিসেম্বর ২০২০, ০৫:৪৫ পিএম
বিদেশিদের জন্য আবারও স্থগিত হলো পবিত্র উমরা পালন
১৮ ডিসেম্বর ২০২০, ০৬:০১ পিএম
তুরাগ নদীর তীরে বিশ্ব ইজতেমার প্রথম পর্ব শুরু
১৪ ডিসেম্বর ২০২০, ০৯:১২ পিএম
স্মৃতিশক্তি বাড়াতে চাইলে যেনে নিন...
১০ ডিসেম্বর ২০২০, ০৪:০৯ পিএম
নরসিংদীতে ৬ লাখ শিশুকে দেয়া হবে হাম-রুবেলা টিকা
০৭ ডিসেম্বর ২০২০, ০৩:৪৫ পিএম
করোনাভাইরাস মোকাবিলায় আইভারমেকটিনের কার্যকারিতা রয়েছে
২৭ নভেম্বর ২০২০, ০৮:১৯ পিএম
সর্দি-কাশি দূর করবে শীতের সবজি মূলা
- রেডি টু কুক মৎস্যপণ্য উৎপাদন গবেষণা আরও জোরদার করতে হবে: মৎস্য ও প্রাণিসম্পদ উপদেষ্টা
- নরসিংদীতে পোল্ট্রি ইন্ডাস্ট্রিজ এসোসিয়েশনের আহবায়ক কমিটি গঠন
- নরসিংদীতে সততা চর্চার অভ্যাস গড়তে শিক্ষার্থীদের বিতর্ক প্রতিযোগিতা
- বেলাবতে অনুপস্থিতিসহ দুর্নীতির অভিযোগে কলেজ অধ্যক্ষের অপসারণ দাবি
- মাধবদীতে জুট ব্যবসা নিয়ে বিএনপির দুই গ্রুপের সংঘর্ষ, আহত ৩
- এক দফার আন্দোলন শুধু দুই মাসের নয়, ১৬ বছরের আন্দোলন: খায়রুল কবির খোকন
- নরসিংদীতে বিপ্লব ও সংহতি দিবস উপলক্ষে জেলা বিএনপির বর্ণাঢ্য র্যালি
- স্ত্রীর সঙ্গে কলহের জেরে ট্রেনের নীচে ঝাঁপ দিয়ে স্বামীর আত্মহত্যা
- যক্ষ্মারোগ নিয়ন্ত্রণে সাংবাদিকদের ভূমিকা শীর্ষক মতবিনিময়
- আওয়ামী লীগ ভেবেছিল তারা চিরকাল ক্ষমতায় থাকবে: খায়রুল কবির খোকন
- পান পাতার উপকারিতা ও ঔষধি গুনাগুণ!
- আনার খেলে পাবেন যে ১০টি উপকার...
- বিদ্যুতের প্রি-পেইড মিটার খুলে নিতে গ্রাহকদের আল্টিমেটাম
- বাল্যবিবাহ রোধে সামাজিক সচেতনতার বিকল্প নেই
- যে লক্ষণগুলো দেখে আপনি বুঝবেন গ্যাস্ট্রিক আছে
- নরসিংদীতে মেধা ও যোগ্যতার ভিত্তিতে কনস্টেবল নিয়োগে ৭৬ প্রার্থী বাছাই
- নরসিংদী জেলা কেন বিখ্যাত ?
- আপেল এর পুষ্টিগুন ও উপকারিতা...
- নরসিংদীতে মিজানুর রহমান আজহারির ওয়াজ বন্ধের দাবিতে মানববন্ধন
- নরসিংদীতে পাসপোর্ট করতে এসে দালালসহ রোহিঙ্গা নারী আটক
