নরসিংদীর খবর - নরসিংদী টাইমস

ঢাকা রোববার, ৩১ আগস্ট ২০২৫ | ১৬ ভাদ্র ১৪৩২ বঙ্গাব্দ

Beta সংস্করণ

ছবি
ভিডিও
আর্কাইভ

নতুন বছরের সুস্থতায় করণীয়

অনলাইন ডেস্ক নতুন বছরকে সামনে রেখে অনেকেই অনেক কিছু ভাবছেন। নতুন বছরকে সফল করতে পরিকল্পনাগুলো সাজিয়ে ফেলেছেন হয়তো এখন থেকেই। স্বাস্থ্য অনেক বড় সম্পদ। মানুষ এখন অনেক সচেতন স্বাস্থ্য নিয়ে। তাই নতুন বছরে নিজেকে সুস্বাস্থ্যের অধিকারী করার চিন্তা অনেকেই করছেন। এই বছরের সকল সমস্যাগুলোকে মনে রেখে আগামী বছর আপনার স্বাস্থ্যকে ভালো রাখার জন্য প্রয়োজনীয় বিষয়গুলো নিয়ে অবশ্যই ভাবতে হবে এখন থেকেই। চেকআপ যাদের বয়স ত্রিশের ওপর তারা বছরের শুরুতেই শারীরিক চেকআপ করিয়ে নিলে পুরো...