শীতের সবজি মূলার উপকারিতা এবং পুষ্টিগুণ...
জীবনযাপন ডেস্ক: মূলা আমাদের দেশের একটি শীতকালীন সবজি। পুরো শীতকাল জুড়ে পাওয়া যায় মূলা। আমাদের দেশে সাধারণত সাদা ও লাল রংয়ের মূলা চাষাবাদ হয়। আমরা মূলা এবং এর পাতা উভয়ই খেয়ে থাকি। তরকারি হিসেবে বা সালাদে নানাভাবে মূলা খাওয়া হয়ে থাকে। অনেকেই আছেন যারা সহজলভ্য এই সবজিটি খেতে একদম পছন্দ করেন না। কিন্তু মূলা পুষ্টিগুণে ভরপুর একটি সবজি। মূলায় ভিটামিন ই, এ, সি, বি৬, ফাইবার, জিংক, পটাশিয়াম, ফসফরাস, ম্যাগনেশিয়াম, কপার, ক্যালসিয়াম,...
০৩ ফেব্রুয়ারি ২০২০, ০৮:২৫ পিএম
আয়োডিনের কাজ, উৎস ও অভাবজনিত রোগ...
০২ ফেব্রুয়ারি ২০২০, ০৬:৪৯ পিএম
সবার প্রিয় গরুর মাংস! উপকারিতা এবং অপকারিতা...
৩১ জানুয়ারি ২০২০, ০৮:৪০ পিএম
ইলিশ মাছের উপকারিতা এবং পুষ্টিগুণ...
৩০ জানুয়ারি ২০২০, ০৭:৪৮ পিএম
টমেটোর পুষ্টিগুণ ও উপকারিতা...
৩০ জানুয়ারি ২০২০, ০৫:৪৪ পিএম
নরসিংদীতে প্রতিবন্ধী ব্যক্তিদের কর্মসংস্থান বিষয়ক অবহিতকরণ সভা
২৮ জানুয়ারি ২০২০, ১২:০৬ পিএম
ফল-ফলাদি গ্রহণ করে বিশ্বনবির দোয়া
২৭ জানুয়ারি ২০২০, ০৮:১২ পিএম
পেয়ারার পুষ্টিগুণ ও উপকারিতা...
২৬ জানুয়ারি ২০২০, ০৬:৪৯ পিএম
আনার খেলে পাবেন যে ১০টি উপকার...
২৫ জানুয়ারি ২০২০, ০৬:৩৮ পিএম
আপেল এর পুষ্টিগুন ও উপকারিতা...
২২ জানুয়ারি ২০২০, ০৩:৪২ পিএম
পুষ্টির ভাণ্ডার কমলার উপকারিতা...
২১ জানুয়ারি ২০২০, ০৫:৩০ পিএম
আঙ্গুরের পুষ্টিগুণ ও উপকারিতা...
২০ জানুয়ারি ২০২০, ০৪:০৪ পিএম
মশার থেকে বেশি ভয়ঙ্কর কয়েল!
১৭ জানুয়ারি ২০২০, ০৭:০৭ পিএম
ঔষুধিগুণে ভরপুর দেশি ফল অড়বড়ই...
১৬ জানুয়ারি ২০২০, ০৫:০৯ পিএম
গবেষণা: কন্যা সন্তানে বাবার আয়ু বাড়ে
১৪ জানুয়ারি ২০২০, ০৯:১৭ পিএম
সুস্থ-সবল গরু চেনার উপায়...
১৩ জানুয়ারি ২০২০, ০৬:২১ পিএম
পান পাতার উপকারিতা ও ঔষধি গুনাগুণ!
১২ জানুয়ারি ২০২০, ০৭:২৮ পিএম
কেয়ামতের আলামত ও নিদর্শন
০৮ জানুয়ারি ২০২০, ০৮:০৪ পিএম
শীতের ৯টি সবজি ও তাদের অতুলনীয় পুষ্টিগুণ
০৭ জানুয়ারি ২০২০, ০৬:১৫ পিএম
কামরাঙ্গার উপকারিতা ও ঔষধি গুনাগুন
০৬ জানুয়ারি ২০২০, ০৪:০৪ পিএম
প্রাকৃতিক উপায়ে ঝকঝকে দাঁত
- রেডি টু কুক মৎস্যপণ্য উৎপাদন গবেষণা আরও জোরদার করতে হবে: মৎস্য ও প্রাণিসম্পদ উপদেষ্টা
- নরসিংদীতে পোল্ট্রি ইন্ডাস্ট্রিজ এসোসিয়েশনের আহবায়ক কমিটি গঠন
- নরসিংদীতে সততা চর্চার অভ্যাস গড়তে শিক্ষার্থীদের বিতর্ক প্রতিযোগিতা
- বেলাবতে অনুপস্থিতিসহ দুর্নীতির অভিযোগে কলেজ অধ্যক্ষের অপসারণ দাবি
- মাধবদীতে জুট ব্যবসা নিয়ে বিএনপির দুই গ্রুপের সংঘর্ষ, আহত ৩
- এক দফার আন্দোলন শুধু দুই মাসের নয়, ১৬ বছরের আন্দোলন: খায়রুল কবির খোকন
- নরসিংদীতে বিপ্লব ও সংহতি দিবস উপলক্ষে জেলা বিএনপির বর্ণাঢ্য র্যালি
- স্ত্রীর সঙ্গে কলহের জেরে ট্রেনের নীচে ঝাঁপ দিয়ে স্বামীর আত্মহত্যা
- যক্ষ্মারোগ নিয়ন্ত্রণে সাংবাদিকদের ভূমিকা শীর্ষক মতবিনিময়
- আওয়ামী লীগ ভেবেছিল তারা চিরকাল ক্ষমতায় থাকবে: খায়রুল কবির খোকন
- পান পাতার উপকারিতা ও ঔষধি গুনাগুণ!
- আনার খেলে পাবেন যে ১০টি উপকার...
- বিদ্যুতের প্রি-পেইড মিটার খুলে নিতে গ্রাহকদের আল্টিমেটাম
- বাল্যবিবাহ রোধে সামাজিক সচেতনতার বিকল্প নেই
- যে লক্ষণগুলো দেখে আপনি বুঝবেন গ্যাস্ট্রিক আছে
- নরসিংদীতে মেধা ও যোগ্যতার ভিত্তিতে কনস্টেবল নিয়োগে ৭৬ প্রার্থী বাছাই
- নরসিংদী জেলা কেন বিখ্যাত ?
- আপেল এর পুষ্টিগুন ও উপকারিতা...
- নরসিংদীতে মিজানুর রহমান আজহারির ওয়াজ বন্ধের দাবিতে মানববন্ধন
- নরসিংদীতে পাসপোর্ট করতে এসে দালালসহ রোহিঙ্গা নারী আটক
