শীতের ৯টি সবজি ও তাদের অতুলনীয় পুষ্টিগুণ
আমাদের দেশে শীতে যত ভিন্ন রকম সবজি পাওয়া যায়, সারা বছর জুড়ে তার কিয়দংশও পাওয়া যায় না। শুধু সহজলভ্যতায় নয়, এ সকল সবজির পুষ্টিগুণও অনেক। শীতের প্রতিটি সবজিতেই প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন (Vitamin), মিনারেলস (Minerals), অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট (Antioxidant) থাকে। তাই সুস্থ ও সুন্দর থাকার জন্য এ সকল শাকসবজি প্রচুর পরিমাণে গ্রহণ করা উচিত। জেনে নিন শীতকালীন শাকসবজির পুষ্টিগুণ।
অবৈধ আগ্নেয়াস্ত্র উদ্ধারে নরসিংদী জেলা পুলিশ দ্বিতীয়
নরসিংদী জেলা পুলিশ অপরাধীদের বিরুদ্ধে বিশেষ তৎপরতা ও অভিযান অব্যাহত রেখেছে । এর ফলে নরসিংদীতে অবৈধ আগ্নেয়াস্ত্র উদ্ধার, মাদকদ্রব্য ,ইভটিজিং ,চাদাঁবাজিসহ বিভিন্ন অপরাধের সংখ্যা ক্রমেই কমে আসছে । ২০১৯ সালে মোট ২৮টি অবৈধ আগ্নেয়াস্ত্র উদ্ধার করে জেলা পুলিশ।
রোটারেক্ট ক্লাব এর উদ্যোগে বিনামূল্যে স্বাস্থ্যসেবা কর্মসূচীর উদ্বোধন
রোটারেক্ট ক্লাব অব নরসিংদী মিডটাউন এর আয়োজনে ও ব্র্যান্ড ফার্মা হেলথ কেয়ার শপ এর সার্বিক সহযোগিতায় অভিজ্ঞ ফার্মাসিস্ট দ্বারা ৫ দিনব্যাপী বিনামূল্যে স্বাস্থ্যসেবা কর্মসূচীর উদ্বোধন করা হয়েছে।
শিবপুরে মুজিববর্ষ উদযাপন উপলক্ষে প্রস্তুতিমূলক সভা
স্বাধীনতার মহান স্থপতি জাতির পিতা বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিবুর রহমানের জন্মশতবার্ষিকী (মুজিববর্ষ) উদযাপন উপলক্ষে নরসিংদীর শিবপুরে প্রস্তুতিমূলক সভা অনুষ্ঠিত হয়েছে। বুধবার (৮ জানুয়ারি) উপজেলা প্রশাসনের আয়োজনে উপজেলা পরিষদ সম্মেলন কক্ষে এই সভা অনুষ্ঠিত হয়।
ভোটার তালিকা আইন মন্ত্রিসভায় অনুমোদন
ভোটার তালিকা (সংশোধন) আইন, ২০১৯ এর খসড়ার নীতিগত ও চূড়ান্ত অনুমোদন দিয়েছে মন্ত্রিসভা। সংশোধিত আইনে ভোটার তালিকা হালনাগাদের সময় বাড়ানো হয়েছে।
১০ জানুয়ারি ডিএনসিসি নির্বাচনে প্রার্থীদের প্রতীক বরাদ্দ
শুক্রবার (১০ জানুয়ারি) ঢাকা উত্তর সিটি করপোরেশন (ডিএনসিসি) নির্বাচনে মেয়র ও কাউন্সিলর প্রার্থীদের প্রতীক বরাদ্দ করা হবে । বুধবার (৮ জানুয়ারি) ঢাকা উত্তরের রিটার্নিং কার্যালয় সূত্রে এ তথ্য জানা গেছে।
নরসিংদীতে প্রতিবন্ধী শিক্ষার্থীদের মাঝে বই ও কম্বল বিতরণ
নরসিংদী জেলা প্রশাসনের উদ্যোগে প্রতিবন্ধী শিক্ষার্থীদের মাঝে নতুন বছরের বই ও কম্বল বিতরণ করা হয়েছে। বুধবার ( ০৮ জানুয়ারি) সকালে জেলা শহরের সুইড বুদ্ধি প্রতিবন্ধী ও অটিস্টিক বিদ্যালয়ের শিক্ষার্থীদের মাঝে এবছরের নতুন বই ও কম্বল বিতরণ করা হয়।
১৬ জানুয়ারি শুরু হবে ডিজিটাল বাংলাদেশ মেলা
ডিজিটাল প্রযুক্তির মহাসড়ক বিনির্মাণের অগ্রগতি, চ্যালেঞ্জ ও সম্ভাবনা এবং পরিবর্তিত বিশ্বে নতুন সভ্যতার রূপান্তরে আইওটি, রোবটিক্স, বিগডাটা, ব্লকচেইন প্রযুক্তির প্রভাব প্রদর্শনে শুরু হচ্ছে ৩ দিনব্যাপী ‘ডিজিটাল বাংলাদেশ মেলা’।
ইরানে বিধ্বস্ত প্লেনের ১৭৬ আরোহী নিহত
ইরানের রাজধানী তেহরানের বিমানবন্দর থেকে উড্ডয়নের সময় বিধ্বস্ত হওয়া প্লেনের ১৭৬ জন আরোহীই প্রাণ হারিয়েছে। বুধবার (৮ জানুয়ারি) দেশটির রাষ্ট্রীয় টেলিভিশনের বরাতে এমন তথ্যই জানিয়েছে আন্তর্জাতিক সংবাদমাধ্যম।
বিসিবির কেন্দ্রীয় চুক্তিতে থাকছেনা সাকিব
বাংলাদেশ ক্রিকেট বোর্ড (বিসিবি) নতুন কেন্দ্রীয় চুক্তি চূড়ান্ত করতে যাচ্ছে। তবে এ চুক্তিতে থাকছেন না সাকিব আল হাসান। কারণ নিষিদ্ধ হওয়ায় এখন সব ধরনের ক্রিকেট কার্যক্রম থেকে দূরে আছেন দেশসেরা এই ক্রিকেটার। অভিযোগ ছিলো জুয়াড়ির প্রস্তাব সম্পর্কে আইসিসি কিংবা বিসিবিকে অবহিত করেননি তিনি। অবশ্য সাকিব না থাকলেও নতুন চুক্তিতে থাকছেন ওয়ানডে অধিনায়ক মাশরাফি বিন মর্তুজা।
ইরাকে দুটি মার্কিন ঘাঁটি গুঁড়িয়ে দিল ইরান
ইরাকে অবস্থিত মার্কিন সামরিক ঘাঁটি ‘আইন আল-আসাদ’ এবং 'ইরবিল' এর ওপর ক্ষেপণাস্ত্র হামলা চালিয়েছে ইরানের ইসলামি বিপ্লবী গার্ড বাহিনী (আইআরজিসি)। বুধবার (৮ জানুয়ারি) ভোররাতে এক বিবৃতিতে আইআরজিসি জানিয়েছে, লেফটেন্যান্ট জেনারেল কাসেম সোলাইমানির ওপর আগ্রাসী মার্কিন সেনাদের সন্ত্রাসী ও অপরাধমূলক হামলার কঠোর জবাব দিতে ইরাকে দুটি মার্কিন ঘাঁটিতে মিসাইল হামলা চালিয়েছে ইরান।
খালেদা জিয়ার পক্ষে আদালতে যাবেন ড. কামাল
বিএনপির চেয়ারপারসন খালেদা জিয়ার জামিনের জন্য প্রয়োজনে মামলা লড়তে আদালতে যাবেন জাতীয় ঐক্যফ্রন্টের প্রধান ড. কামাল হোসেন। মঙ্গলবার (৭ জানুয়ারি) দুপুরে মতিঝিলে ড. কামাল হোসেনের চেম্বারে জরুরি সংবাদ সম্মেলনে তিনি এ কথা জানান।
জাতিকে নতুন জীবনীশক্তি দিবে ‘মুজিববর্ষ’: প্রধানমন্ত্রী
গণপ্রজাতন্ত্রী বাংলাদেশ সরকারের প্রধানমন্ত্রী শেখ হাসিনা আশা করছেন জাতির পিতা বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিবুর রহমানের জন্মশতবার্ষিকীর উদযাপন জাতির জীবনে নতুন জীবনীশক্তি সঞ্চারিত হবে। একাদশ জাতীয় সংসদ নির্বাচনে জয়ী হয়ে টানা তৃতীয় মেয়াদে সরকার গঠনের বর্ষপূর্তিতে মঙ্গলবার (৭ জানুয়ারি) জাতির উদ্দেশে দেওয়া ভাষণে তিনি এই আশা প্রকাশ করেন।
ঢাবি শিক্ষার্থী ধর্ষণ নিয়ে মুখ খুললেন পপি, মৌসুমি
গত ( ৫ জানুয়ারি ) রোববার সন্ধ্যায় বান্ধবীর বাসায় যাওয়ার পথে ধর্ষণের শিকার হন ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়ের এক শিক্ষার্থী। এ ঘটনায় অপরাধীদের বিচার ও শাস্তির দাবিতে আন্দোলনে নেমেছে ঢাবি শিক্ষার্থীরা। পাশাপাশি বিভিন্ন সংগঠনও ওই ঘটনার প্রতিবাদে আন্দোলনে সামিল হয়েছে। ক্ষুব্ধ প্রতিক্রিয়া জানিয়েছে নাগরিক সমাজ। এবার ঘটনার বিচার চেয়ে সোচ্চার হলেন ঢাকাই সিনেমার অনেক তারকা। সেই কাতারে আছেন নায়িকা সাদিকা পারভিন পপি ও মৌসুমী।
কামরাঙ্গার উপকারিতা ও ঔষধি গুনাগুন
পরিচিতি: কামরাঙ্গা একটি চিরহরিৎ ছোট থেকে মাঝারি আকৃতির গাছ। ৬-৮ মিটার লম্বা হয়। তবে ঘন ডালপালা চারদিকে ছড়িয়ে থাকে। কিন্তু অন্য কোনো গাছের সাথে থাকলে আরো বেশি লম্বা হয়। পাতা যৌগিক, ৩-৮ সে.মি. লম্বা। বাকল মসৃণ ও কালো বর্ণের হয়। ফল ১০-১৫ সে. মি. লম্বা ৬-৬ ভাঁজযুক্ত।
সকল কার্যক্রমে ডিজিটাইজেশনের কোন বিকল্প নেই: গণপূর্ত মন্ত্রী
চতুর্থ শিল্প বিপ্লবের দোরগোড়ায় দাঁড়িয়ে মন্ত্রণালয় ও আওতাধীন দপ্তর-সংস্থার সকল কার্যক্রমে ডিজিটাইজেশনের কোন বিকল্প নেই বলে মন্তব্য করেছেন গৃহায়ন ও গণপূর্ত মন্ত্রী শ ম রেজাউল করিম, এমপি।
বর্তমান সরকার পুরাতন ও বন্ধ কারখানা চালুর উদ্যোগ নিয়েছে: শিল্পমন্ত্রী
গাজীপুরের টঙ্গীতে এটলাস বাংলাদেশ লিমিটেড (এবিএল) স্থাপিত মোটরসাইকেলের আধুনিক সংযোজন প্লান্ট আজ মঙ্গলবার উদ্বোধন করা হয়েছে। শিল্পমন্ত্রী নূরুল মজিদ মাহমুদ হুমায়ূন এমপি প্রধান অতিথি হিসেবে এ প্লান্ট উদ্বোধন করেন।
নরসিংদীতে শীতকালীন ক্রীড়া উৎসব অনুষ্ঠিত
নরসিংদী জেলা অফিসার্স ক্লাবের উদ্যোগে শীতকালীন ক্রীড়া উৎসব অনুষ্ঠিত হয়েছে। সোমবার (০৬ জানুয়ারি) রাতে অফিসার্স ক্লাব মাঠে এই উৎসব অনুষ্ঠিত হয়। অনুষ্ঠানের শুরুতেই নরসিংদী জেলা প্রশাসক সৈয়দা ফারহানা কাউনাইন ব্যাডমিন্টন, কেরাম বোর্ড ও টেনিস মাঠে উপস্থিত হয়ে উৎসবের উদ্বোধন করেন।
দুবাই চালু করছে ৫ বছরের পর্যটন ভিসা !
মধ্যপ্রাচ্যের দেশ সংযুক্ত আরব আমিরাত (দুবাই) নতুন করে পাঁচ বছরের পর্যটন ভিসা (মাল্টিপল এন্ট্রি) চালুর সিদ্ধান্ত নিয়েছে।সোমবার ( ৬ জানুয়ারি) দেশটির মন্ত্রিপরিষদের বৈঠকের এ সিদ্ধান্ত এক টুইট বার্তার জানিয়েছেন দেশটির প্রধানমন্ত্রী ও উপ-রাষ্ট্রপতি শেখ মোহাম্মদ বিন রাশেদ আল মাকতুম, একই সঙ্গে তিনি দুবাইয়েরও প্রশাসক।
নরসিংদীতে ভিটামিন ‘এ’ প্লাস ক্যাম্পেইন বিষয়ক ওরিয়েন্টেশন কর্মশালা
জাতীয় ভিটামিন ‘এ’ প্লাস ক্যাম্পেইন ১ম রাউন্ড উদযাপন সফলভাবে সম্পন্ন করতে সাংবাদিকদের সমন্বয়ে ওরিয়েন্টেশন কর্মশালা করেছে নরসিংদী সিভিল সার্জন অফিস। মঙ্গলবার (৭ জানুয়ারি) দুপুর ১২টার দিকে সিভিল সার্জন সেমিনার রুমে এই কর্মশালা করা হয়।