প্রাকৃতিক উপায়ে ঝকঝকে দাঁত
০৬ জানুয়ারি ২০২০, ০৬:০৪ পিএম | আপডেট: ২৬ জুলাই ২০২৫, ১০:১১ পিএম

টাইমস জীবনযাপন ডেস্ক:
মুক্তঝরা হাসির জন্য চাই দুপাটি ঝকঝকে দাঁত। দাঁতে হলদে অথবা কালচে দাগ থাকলে সেটা বেশ বিব্রতকর। ধূমপান, অতিরিক্ত চা কফি খাওয়াসহ বিভিন্ন কারণে দাঁত হলদে হয়ে যেতে পারে। জেনে নিন দাত সাদা করার ঘরোয়া উপায়-
(১). টুথব্রাশে সামান্য নারকেল তেল নিয়ে ৫ মিনিট ধরে দাঁত ব্রাশ করুন। পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। দাঁত হবে ঝকঝকে।
(২). দাঁতে আপেল সিডার ভিনেগার ঘষুন। ২ মিনিট পর কুলি করে ফেলুন।
(৩). লেবুর খোসার ভেতরের অংশ ঘষুন দাঁতে। দাঁতের হলদে দাগ দূর হবে।
(৪) নিয়মিত স্ট্রবেরি খেলে অথবা দাঁতে ঘষলে দাঁত ঝকঝকে হয়।
(৫). বেকিং সোডার সঙ্গে সামান্য পানি মিশিয়ে পেস্ট বানিয়ে নিন। ব্রাশে এই পেস্ট লাগিয়ে দাঁত ব্রাশ করুন। ১ মিনিট পর ধুয়ে ফেলুন কুলি করে।
(৬) কলার খোসার ভেতরের অংশ কিছুক্ষণ ঘষুন দাঁতে। এরপর মুখ ধুয়ে সাধারণভাবে ব্রাশ করে নিন পেস্ট দিয়ে।
বিভাগ : জীবনযাপন
- শিবপুর উপজেলা চেয়ারম্যান হারুন খান হত্যা: আসামী মহসিন দুবাই থেকে গ্রেপ্তার
- চরাঞ্চলে যৌথ বাহিনীর অভিযানে অস্ত্র গুলি জব্দ, সন্ত্রাসী গ্রেপ্তার
- নরসিংদীতে শিক্ষা উপদেষ্টার পদত্যাগের দাবিতে বিক্ষোভ
- আপনারা কেন নির্বাচন নির্বাচন করে চিল্লাচ্ছেন: নরসিংদীতে মুফতি সৈয়দ মুহাম্মদ ফয়জুল করীম
- রায়পুরায় আধিপত্য বিস্তার নিয়ে সংঘর্ষে গৃহবধূ নিহত
- মানবপাচার প্রতিরোধে আলোচনা সভা
- নির্বাচনের আয়োজন করুন, কেউ যদি চাপ দেয় বিএনপি পাশে থাকবে: শিবপুরে গয়েশ্বর চন্দ্র রায়
- নরসিংদীতে শাহাদাতে কারবালা দিবসে সুন্নী আন্দোলনের সমাবেশ
- বাংলাদেশের কোটি মানুষের একটাই দাবি ভোটের অধিকার ফিরিয়ে দেয়া :ড. মঈন খান
- নরসিংদী সিটি হাসপাতাল: পেটে ১৮ ইঞ্চির কাপড় রেখেই সেলাই, সংকটাপন্ন প্রসূতি
- শিবপুর উপজেলা চেয়ারম্যান হারুন খান হত্যা: আসামী মহসিন দুবাই থেকে গ্রেপ্তার
- চরাঞ্চলে যৌথ বাহিনীর অভিযানে অস্ত্র গুলি জব্দ, সন্ত্রাসী গ্রেপ্তার
- নরসিংদীতে শিক্ষা উপদেষ্টার পদত্যাগের দাবিতে বিক্ষোভ
- আপনারা কেন নির্বাচন নির্বাচন করে চিল্লাচ্ছেন: নরসিংদীতে মুফতি সৈয়দ মুহাম্মদ ফয়জুল করীম
- রায়পুরায় আধিপত্য বিস্তার নিয়ে সংঘর্ষে গৃহবধূ নিহত
- মানবপাচার প্রতিরোধে আলোচনা সভা
- নির্বাচনের আয়োজন করুন, কেউ যদি চাপ দেয় বিএনপি পাশে থাকবে: শিবপুরে গয়েশ্বর চন্দ্র রায়
- নরসিংদীতে শাহাদাতে কারবালা দিবসে সুন্নী আন্দোলনের সমাবেশ
- বাংলাদেশের কোটি মানুষের একটাই দাবি ভোটের অধিকার ফিরিয়ে দেয়া :ড. মঈন খান
- নরসিংদী সিটি হাসপাতাল: পেটে ১৮ ইঞ্চির কাপড় রেখেই সেলাই, সংকটাপন্ন প্রসূতি