ত্বকের যত্নে আমের ব্যবহার

হেলথ ডেস্ক:

খেতে বেশ স্বাদের হওয়ায় পুষ্টিগুণে ভরপুর রসালো আম সবারই বেশ পছন্দের ফল। আমে রয়েছে ভিটামিন এ, ভিটামিন সি, কপার ও পটাশিয়াম, যা সুস্বাস্থ্যের জন্য খুবই প্রয়োজনীয়, আবার ত্বকের যত্নেও বেশ কাজের আম।

চলুন জেনে নেই ত্বকের যত্নে আমের ব্যবহার:

১.ত্বকের উজ্জ্বলতা ফেরাতে ১ চা চামচ আমের রস, ২ চা চামচ ময়দা ও ১ চা চামচ মধু দিয়ে একটি প্যাক বানিয়ে নিন। এবার পুরো মুখে লাগিয়ে ১৫ মিনিট রেখে পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।

২.রোদে পোড়া কালো কালো দাগ তুলতেও আমের প্যাক ব্যবহার করুন। ১ চা চামচ আমের রসের সঙ্গে ২ চা চামচ বেসন ও ১ চা চামচ মধু মিশিয়ে একটি প্যাক বানান। ১৫ মিনিট মুখে লাগিয়ে রাখার পর পানি দিয়ে ধুয়ে নিন।

৩.ব্রণ দূর করতে ১ চা চামচ আমের রস, ২ চা চামচ টক দই ও ২ চা চামচ মধু দিয়ে মিশিয়ে নিন। ত্বকে মেখে শুকানো পর্যন্ত অপেক্ষা করুন, এবার ধুয়ে ফেলুন।

এছাড়া আমের প্যাক ব্যবহারে মরা কোষ দূর হয় ও ত্বক নরম-কোমল-স্নিগ্ধ থাকে।